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褪黑素对于考前改善睡眠有重大作用

2017-04-13 11:29:24 米逸试考试助手 阅读

褪黑素的作用

 

  • 延缓衰老

  • 抗击肿瘤

  • 改善睡眠

  • 调节免疫


 

人造褪黑素副作用

 

褪黑素是有大脑松果体分泌的一种可以改善睡眠的激素,长期服用可以产生依赖性,最好不要长期吃,偶尔服用调节一下还可以;并且有的厂家生产的褪黑素里面违规添加了安眠药。选择药物一定要慎重,安眠药一类的西药尽量的不要用。一旦产生依赖,是很难戒断的。通过日本广岛大学综合脑科学部教授筒井和义领导的一个研究小组的最新研究发现,大量和过量使用褪黑素将导致人出现生殖功能障碍。

 

“米逸试考试助手”帮助恢复褪黑素的分泌

 

   考前紧张难免会造成精神压力大,影响内分泌其中包括褪黑素的分泌,易试考试助手通过对日落过程的模拟帮助恢复褪黑素的分泌,帮助您在考前得到充分的休息(研究表明人的大脑在感受到光线变暗后会分泌出褪黑素,它的作用可以促进睡眠。)


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